|
Vyhledávání Google
Nejnovější příspěvky
Diskuze bez registrace
Kombinační číslo (14.03.2012 13:20) Čau, potřebuji poradit. Dělám dlohodobou maturitní práci ...
Norbit 2 (23.10.2011 23:44) Ahoj, nevíte zda bude někdy Norbit 2?(FILM)
Volná diskuze
Re: Chlíveček pro Hovada. (07.05.2012 22:17) Od 14. minuty.
:lol::lol::lol:
Re: Chlíveček pro Hovada. (29.08.2011 23:30) Vysokoškolský pedagog přednášející masovou komunikaci, marketing mediálních ...
Bydlení
Re: Patchwork (06.04.2012 13:08) se to nezdá, ale nakoukla jsem jen ...
Re: Patchwork (30.12.2010 21:01) Patchwork je hodně drsná záležitost, jen kdyby ...
Neslané, nemastné
(withdrawn) (19.03.2009 23:47) 20.02.2010 15:33: Zpráva stažena autorem.
Re: Inspirace na dnesni zradlo (19.03.2009 15:05) Tak já dneska měla jenom topinku s ...
Design akademie
Re: Smrdí odpad, co s tím? (23.12.2008 20:10) Si piš, za pomoci holek z diskuze ...
Re: Smrdí odpad, co s tím? (23.12.2008 01:23) Simtě, tak hlavně kupte něco designového, jo?? ...
Květiny
Re: Co je tohle za rostlinu? (14.05.2010 23:39) Ano, je to Arisaema Fargesi. Mám informaci, ...
Re: KYTKY FOTKY (31.03.2010 20:01)
Vetřelci
Re: Vychytávky (20.02.2010 12:15) Sourozenecke kocarky:
(withdrawn) (20.02.2010 12:05) 20.02.2010 12:15: Zpráva stažena autorem.
Domácí fauna
Re: Sbíráme psy... (26.08.2009 21:07)
Re: Sbíráme kočky... :D (03.04.2009 21:57) Kvalitní diskuze pod clankem.
Dovolená, výlety
Re: Vyhlídka Vinohrady (07.05.2009 16:48) :D
Re: Vyhlídka Vinohrady (05.05.2009 13:39) Pokud Vás ještě dost neodradila reportáž a ...
Provozní a technické
Re: Sigi, prosím o pomoc ! (13.03.2010 18:45) Furt nic.
Re: Sigi, prosím o pomoc ! (24.02.2010 21:33) Díky moc, mám. Znáš to, jak to ...
|
Aktuální stránka: 1 z 5
Autor: Sitar (IP zapsáno)
Datum: 13.01.2008 23:03 Bílkoviny poskytují důležitý materiál k výstavbě a údržbě hormonů, enzymů, svalů a mnoha dalších tělesných tkání. Výsledky pečlivě prováděných pokusů ukazují, že pouhé 2,5 procenta kalorií ve formě bílkovin stačí dospělému člověku k pokrytí jeho potřeby bílkovin. Toto množství odpovídá necelým 20 gramům pro dospělého muže. Světová zdravotnická organizace (WHO) určila minimální doporučenou denní dávku bílkovin přibližně na 5 procent denního kalorického příjmu; avšak mnohé populace se těšily výbornému zdraví i při hodnotách nižších (Podle WHO je potřeba bílkovin v těhotenství 6 procent a v období kojení 6,7 procent denního kalorického příjmu.)
Mateřské mléko obsahuje něco kolem 5-ti procent bílkovin. Mateřské mléko je hlavní zdroj potravy člověka v období jeho prvních 180 dnů, kdy zdvojnásobí svoji váhu. Pokud naše strava obsahuje více bílkovin, než je třeba, přebytek se rozkládá v játrech a vylučuje ledvinami v podobě močoviny. Močovina působí diuretickým účinkem, což má za následek, že ledviny musí pracovat usilovněji a vylučovat větší množství vody. Spolu s vodou se močí ztrácejí i minerály - a jedním z nejdůležitějších minerálům, k jehož ztrátám tímto způsobem dochází, je vápník. Tohle jsou fakta, hoďte sem prosím někdo nějaké mýty. -------------- Granátové jablko: jedno máme doma v míse s ovocem a jedno už děti snědly.
Autor: Kohant (IP zapsáno)
Datum: 14.01.2008 07:27 Excalibur byl i před králem Artušem.
Legenda o králi Artušovi je jedním z nejslavnějších mýtů všech dob. Není proto divu, že se dočkala desítek, ba stovek adaptací – ať už u toho hrdinův bájný meč Excalibur byl, anebo nikoli. O nový pohled na artušovské téma se nyní pokouší historické drama Poslední legie. Je dalším z mnoha důkazů, že Artuš a rytíři Kulatého stolu jsou nesmrtelní. Že navždy zůstanou inspirací pro spisovatele, scenáristy a režiséry. Zde nabízíme některé z předchozích důkazů: [kino.tiscali.cz]
Autor: Sitar (IP zapsáno)
Datum: 14.01.2008 10:51 To je fakt, kdo by se takhle po ránu zabýval bílkovinama, když nejsou ani pořádně vidět. -------------- Granátové jablko: jedno máme doma v míse s ovocem a jedno už děti snědly.
Autor: Kohant (IP zapsáno)
Datum: 14.01.2008 11:08 Se v tom nevyzvám. Nejdřív nám vtloukáš do hlavy že máme žrát syrový enzymy, a teď zase že máme jíst bílkoviny a z nich si enzymy stavět a udržovat.
Autor: Kohant (IP zapsáno)
Datum: 14.01.2008 11:35 Kdyby si lidé žijící dávno před rozmachem moderní dietetiky měli dělat starosti s dosažením správné kombinace bílkovin ve stravě, asi bychom tady my, jako jejich potomci, dnes vůbec nebyli.
Autor: ceny (IP zapsáno)
Datum: 14.01.2008 14:02 Citace:[sportovni-vyziva.fitness.cz]
Autor: Kohant (IP zapsáno)
Datum: 14.01.2008 14:52 Budu tedy žrát poloviční porce květáku.
Pak mi nezaskočí. A tohle je taky dobrý - Můj postní den je obvykle pondělí, protože se po víkendu cítím poněkud uondán sváteční rodinnou kuchyní.
Autor: Sitar (IP zapsáno)
Datum: 15.01.2008 21:40 Citace: Nepředbíhej, to bude mít pokračování, z něhož vyplyne, že i hodně rostlinných bílkovin není zcela k užitku. O těch zvířecích ani nemluvě. -------------- Granátové jablko: jedno máme doma v míse s ovocem a jedno už děti snědly.
Autor: Saturday (IP zapsáno)
Datum: 15.01.2008 23:08 Nevyhrožuj. ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ Je tady jen Satxxx
Autor: Ivan1 (IP zapsáno)
Datum: 16.01.2008 08:58 A končiť to bude tým, že najzdravšie je skapať od hladu. _____________________________ Mít ve všem pravdu je znakem hlouposti. (Michel de Montaigne)
Autor: ceny (IP zapsáno)
Datum: 16.01.2008 11:03 Citace: Jo, mas aspon jistotu, ze si nezhuntujes telo.
Autor: Kohant (IP zapsáno)
Datum: 16.01.2008 11:53 Citace: Ale blbě se s prázdným žaludkem reinkarnuje.
Autor: Sitar (IP zapsáno)
Datum: 21.01.2008 18:35 Průměrný pracující muž spotřebuje za den 3 000 kalorií, to znamená, že pět procent z tohoto množství dělá 150 kalorií v podobě bílkovin. Vzhledem k tomu, že jeden gram bílkoviny se rovná 4 kaloriím, představuje to 37 gramů bílkovin. Průměrná žena konzumující denně 2 300 kalorií potřebuje 29 gramů bílkovin. Tyto minimální požadavky v sobě mají velkou bezpečnostní rezervu, která bohatě zahrnuje i ty, kteří by teoreticky mohli mít větší potřebu bílkovin. Je prakticky nemožné nepřijmout do svého těla toto množství bílkovin, pokud denně zkonzumujeme dostatek potravy k pokrytí své energetické potřeby. Kdybychom například zkonzumovali 3 000 denních kalorií pouze v podobě rýže, dostalo by se nám asi 60 gramů vysoce využitelných bílkovin, přičemž stejné množství brambor by nám poskytlo 80 gramů bílkovin. -------------- Granátové jablko: jedno máme doma v míse s ovocem a jedno už děti snědly.
Autor: Sigilium (IP zapsáno)
Datum: 21.01.2008 19:20 To je nudny mytus. Yachting - opravovani lodi na exotickych mistech. $ make war Connection to ketry.net closed. $ ssh ketry.net ssh: connect to host ketry.net port 22: No route to host
Autor: Sitar (IP zapsáno)
Datum: 21.01.2008 19:25 Proto vam to predkladam po kouscich, abyste se neunudili. -------------- Granátové jablko: jedno máme doma v míse s ovocem a jedno už děti snědly.
Autor: ceny (IP zapsáno)
Datum: 22.01.2008 10:50 Po moc dlouhych kouscich. Zvadnul sem prvni dva radky.
Autor: Kohant (IP zapsáno)
Datum: 22.01.2008 13:31 A jak to Sitare praktikuješ doma?
Přinesete si z Kauflandu kus bílkoviny, ty jako průměrně pracující muž si odkrojíš 37 gramů, Nik stačí tak 15 aby zbylo 12 pro paní na hlídání, Sitarčata nepracují, no tak ať nežeru, hodím jim dohromady 20 gramů, kdo si co urve? Nebo to riskneš a odměříš to podle oka? A tu průserovou normu pro předávkovávání dětí bílkovinou ve školním stravování, co tu přetrvává ještě z dob před rozvratem, musí asi dodržovat i Toulcův dvůr že? A do třetice všeho dobrého a zlého, v Toulcáku jsem se stravoval čtyři dny, nechutnalo mi tam a nafukovalo se mi z těch jídel břicho.
Autor: GeneHawkins (IP zapsáno)
Datum: 22.01.2008 13:31 Já to přečet celý, ale pořád čekám, kdy přejde od mýtů k faktům. ____________________  Carpe diem quam minimum credula postero.
Autor: Kohant (IP zapsáno)
Datum: 22.01.2008 13:39 Bude to končit větou - Strava krys se od stravy člověka podstatně liší.
Autor: Sitar (IP zapsáno)
Datum: 22.01.2008 21:49 Citace: Hele, Ceny, tys cet od Bukovskeho tu knihu o preziti, ze? -------------- Granátové jablko: jedno máme doma v míse s ovocem a jedno už děti snědly.
Autor: Sitar (IP zapsáno)
Datum: 22.01.2008 21:56 Kohante,
doma hlavne nejime to, co ma bilkovin naprosty nadbytek, ale to uz vis. Ta norma neni zas az tak norma, ale spis doporuceni, jestli tedy myslis vyhlasku 107/2005 sb. a jestli se uplne nemylim. Rovnez se pripravuje nova vyhlaska. Tou vetou o krysach to koncit nebude a vis proc? Gene, diky za trpelivost. -------------- Granátové jablko: jedno máme doma v míse s ovocem a jedno už děti snědly.
Autor: GeneHawkins (IP zapsáno)
Datum: 22.01.2008 22:18 Proboha, já myslel jenom ten tvůj sedmiřádkovej příspěvek z 18.35! Abych přečetl všechno, tak trpělivej opravdu nejsem... ____________________ Carpe diem quam minimum credula postero.
Aktuální stránka: 1 z 5
|
|
Bohužel, do tohoto fóra mohou přispívat pouze přihlášení návštěvníci.
|